初めてさんに読んでほしい「布ナプキンの使い方」

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初めての布ナプキン。不安なことや疑問がたくさんで、なかなか始められないという方は、多いのではないでしょうか?

難しそうで使う勇気がない方も、これを見れば安心して布ナプキン生活を始められますよ♪

使い方01.布ナプキンを予洗いする

布ナプキンを予洗いする

布ナプキンの使い方はほとんど使い捨てナプキンと同じですが、使用前に必ず予洗いをする必要があります。

予洗いをする目的は、衛生的に汚れを落とすことと、吸収力を上げることが目的です。新しいタオルもそうですが、一度洗うことで布に付いている油分を落として吸収力を高めることができるんです。

予洗いの方法は「手洗い」で軽くもみ洗いするか、洗濯ネットに入れて普段の洗濯物に一緒に「洗濯機」で洗えばOKです!

使い方02.布ナプキンを折り畳んで収納・持ち歩く

布ナプキンを折り畳んで収納・持ち歩く

予洗いをして乾かした布ナプキンを畳んで収納・持ち歩きます。畳むとポケットティッシュよりもコンパクトに収納できます。

コンパクトに畳めたら普段の衣類と一緒にしまいましょう。下着と一緒に入れて下着の上に毎日着けるのを習慣にすると、布ナプ生活を続けられやすくなります。

使い方03.布ナプキンを下着に着ける

布ナプキンを下着に着ける

着け方は使い捨てナプキンとほとんど同じ。いつもびりびりと袋から外して着けていたナプキンが、折り畳んだ状態の布ナプキンに変わるだけなので、とっても簡単です。

交換時にテープのびりびり音がしないので、使い捨てナプキンを交換するときの音が気になっていた方は、布ナプキンに変えれば悩みが1つ減りますよ♪

01.布ナプキンの裏表

白い肌面が自分に向くように着けてください。色がついている面は防水布でできているため、経穴やおりものを吸収しませんので、必ず白い面が見えるように着けてください。

02.布ナプキンの着け方

使い捨てナプキンと同じように、羽根の部分を下着に巻きつけます。

03.ボタンのとめ方

下着の幅に合わせて調整できるようにボタンが2つ付いているので、布ナプキンが回ったりズレたりしないように下着に合わせてボタンをとめてください。

使い方04.布ナプキンは2~3時間に1回交換する

布ナプキンは2~3時間に1回交換する

布ナプキンの交換時期は使い捨てナプキンと同じです。経血の量に関係なく2~3時間に1回ナプキンを交換しましょう。

人の体温は菌が増殖しやすい温度なので、紙ナプキンで8時間吸収できる商品なども発売していますが、長時間着けすぎるとムレてかぶれたり、ニオイがきつくなってしまうことがあります。こまめに交換して気になるにおいを抑えましょう。

使い方05.交換した布ナプキンを持ち帰る

交換した布ナプキンを持ち帰る

布ナプキンを交換したら、ニオイの漏れない密封できる袋等に入れて持ち帰ります。持ち運び・浸け置きに便利な自立するスタンド式のチャック袋があると便利です。

また、経血は乾いてしまうと汚れが落ちにくくなるので、交換後は経血を落としやすいアルカリウォッシュを溶かした水を吹きかけておくと、洗濯がより簡単になります。

布ナプ生活を始めましょう!

布ナプ生活を始めましょう!

いかがでしたか?
使い捨てナプキンと使い方はほぼ同じ布ナプキン。思ったよりずっと簡単にお使いいただけます♪

布ナプキンの使い方の後は、「布ナプキンの洗い方」をチェックしてみてくださいね!

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