外出のとき快適に布ナプキンを使う方法

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最終更新日:2021/03/02(火)

外出のとき快適に布ナプキンを使う方法

布ナプキンを使っているけどなかなか外出時には使う勇気がない、そのまま捨てて帰れないので使ったあとが大変そう……そう思って外出での使用を諦めていませんか。

実は布ナプキンは慣れれば外出のときこそ快適に過ごせるので、ぜひ使い方を覚えていつでも布ナプキンを使ってみましょう。

今回は、外出時に布ナプキンを使う方法ついてご紹介します。

外出時に布ナプキンを活用するポイント

外出時に布ナプキンを活用するポイント

まずはどのようにして外出時に布ナプキンを交換するのかみていきましょう。使い方は家でする方法とほぼ変わりはないのでとっても簡単です。

交換方法Howto

まずは使用済みの布ナプキンを下着からはずしましょう。自宅でははずした使用済みの布ナプキンはそのまま浸けおきバケツに入れるのですが、外出先では持ち帰る必要があります。

そのため 経血の付いた部分が乾燥して汚れが落ちにくくならないように、はずしたらすぐ汚れた部分にアルカリウォッシュなどを薄めたスプレーを吹き付けておくのがポイントです。 その後しっかり口の締まるジッパー付き袋などに入れておきます。

下着には新しい布ナプキンを装着しましょう。

外出のときに必要な持ち物とは?

外出先では 使用後の布ナプキンを持ち帰るため、アルカリウォッシュを薄めたスプレーボトルや使用済みを入れる持ち運び用のジッパー付き袋が必要になります。 経血がついた部分は一度乾くと汚れが落ちにくくなってしまうので、はずしてすぐにスプレーすることが重要です。

持ち帰りるまでににおいや中身が見えるのが気になるという人はnunonaの「防臭チャック袋」がおすすめ。

布ナプキンの持ち運び専用に設計されているのでコンパクトながらも4枚も収納できて便利。帰宅時にはそのまま立てて浸けおきバケツの代用にもなるのも魅力ですよ。ぜひ検討してみてくださいね。

布ナプキンで外出するメリット

布ナプキンで外出するメリット

外出での布ナプキン着用ははじめてだとドキドキするもの。ですが慣れると布ナプキンのよさも実感できるんです。ここからは布ナプキンで外出するメリットをご紹介します。

交換時に音がでない

外出先のトイレでナプキンを交換するとき、使い捨てだとカサカサを音がなってしまいますよね。

大きめの女子トイレならそこまで気にならないかもしれませんが、個室のみのトイレや近くに人がいるときなど、音がならないでほしい場面も。 そんなときに布ナプキンならほとんど音をならさずに交換できるのでコソコソ頑張る必要はありません。

ナプキンを持っていくときも柄がかわいいのでパッと見ナプキンには見えないところもうれしいポイントです。

急な生理にも対応できる

普段から布ナプキンをおりものライナー変わりに使っていれば、急な生理がきたときに下着を汚さずにすむんです。

布ナプキンは薄型から分厚いものまで様々なので、おりもの用として薄型を日常的に使うのがおすすめ。

使い捨てナプキンのようにゴミにならないので、気兼ねなく普段使いできますね。

もっと上手に布ナプキンを活用しよう

もっと上手に布ナプキンを活用しよう

布ナプキンに慣れてきたらぜひ外出にも使いたいですよね。はじめてさんにおすすめの使い方や、裏技を活用してより楽な布ナプキン生活を楽しみましょう。

外出で不安なときは少し大きめサイズをチョイス

はじめて外出いときに布ナプキンを使うのって、とっても不安ですよね。変えるタイミングがとれなかったらどうしよう、いつもより量が多かったら……。なんていろいろな心配があることでしょう。

そんなときは安心感をアップするためにひとつ大きめサイズや多い日用をつけてみてください。

仕事などで長時間取り替えが出来なそうなときは夜用をつけるのもOKです。 蒸れにくいので大きめを付けたからといって不快になることなく、快適に心配なくすごせますよ。

外出先での布ナプキン活用法【裏技】

外出先での使用済み布ナプキンを持ち歩くのがどうしても嫌、というときにハギレを使い捨てにするという裏技もあります。

まずは通常通り布ナプキンを下着にセットしたら、経血がつく中心部分に捨ててもいい使い古しのタオルやハンカチを程よい大きさにたたんではさみます。交換時はそのまま汚れたハギレをビニールなどに包んで捨てれば持ち帰る必要がありません。

タオルは使いやすい大きさにカットしてから使用してくださいね。万が一布ナプキンまで汚れたら交換したほうがいいですが、 少な目の日やこまめに変えられる日にはおすすめです。

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この記事を書いた人
sakuranbo
sakuranbo

元美容師として働いていた知識を元に美容系やトレンド、お得情報など様々な記事を執筆しているママライターです。『やらない後悔よりもやって後悔』をモットーに、体当たり人生を謳歌しています。生理痛に悩み、布ナプキンの虜になってから数年にわたって愛用中。快適な布ナプキンライフの紹介ができたらと思います。

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