市販の紙ナプキンの多くは、経血を吸収するためのポリマーが使われており、経血を吸うとゼリー状に膨張することが特徴です。

一方布ナプキンは、何層にも重ねた布が経血を吸収します。厚みはあるものの、ポリマーが入っていないため、経血を吸収しても膨張しない作りになっています。

この使用後に膨張しない性質により、布ナプキンを使うと経血量が減ったように感じる場合があるんです。

紙ナプキンはサイドの羽が吸収力のない素材で作られているので、一気に大量の経血が出ると、吸収が追いつかず横漏れすることがあります。

一方布ナプキンは、羽の部分に経血がついたとしても、布が経血を漏らさずキャッチ。経血が横に広がりにくいため、布ナプキンを使うと経血量が減ったように見えるのです。

布ナプキンは使用後に洗濯をするため、洗濯を通して自分の経血量や体調を把握しやすくなるというメリットがあります。

経血量や体調を意識して生理と向き合うことで、生理中の失敗やストレスが減り、快適に過ごしやすくなるのです。

生理を快適に過ごせるようになると、同じ経血量であっても、量が減ったように感じることがあります。

布ナプキンユーザーの中には、ナプキンを汚したくないという気持ちから、経血をできるだけトイレで排出する「経血コントロール」に挑戦する人もいます。

また経血コントロールができなくても、大量の経血が出そうになったらトイレに行くなどの工夫をすることで、布ナプキンが汚れにくくなり、経血量が減ったように感じることもあるでしょう。

紙ナプキンでは伝い漏れするほどの経血量でも、布ナプキンならすぐに吸収してくれるので安心という口コミや、布ナプキンをきっかけに、経血コントロールができるようになったという口コミがあるようでした。

経血コントロールができるようになるかどうかは個人差がありますが、コントロールできれば生理中も快適に過ごせますね！

経血量を減らすことを目的とせず、自分自身の身体と向き合うために布ナプ生活にチャレンジしてみるのもいいかもしれません。