40代の身体の悩みには布ナプキンがおすすめ!

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最終更新日:2021/06/30(水)

30代~40代になると、妊活や出産などを意識するようになり、身体の悩みがでてきますよね。

そんな中、自分の身体のために「布ナプキン」を使用する人が増えています。なぜ布ナプキンが選ばれているのでしょうか。

そこで今回は「40代からはじめる布ナプキンのメリット」についてご紹介します。

40代女性が抱える身体の悩み

どの年代においても健康は大切です。女性は特に40代になると身体の悩みが多様化してきます。まずは、40代の女性が抱える身体の悩みについて見ていきましょう。

妊活や出産

妊活や出産

30代~40代になると、妊活や出産、産後の体調管理を意識するようになります。不妊や身体の冷え、生理痛や気分の上下などに悩む方も多いでしょう。

特に女性の身体はおりものや生理の経血が体調のバロメーターになるため、注意深くなる必要があります。

閉経の時期

閉経の時期

40代~50代になると、閉経の時期が近づきます。人によっては生理の周期が不安定になることも多いです。

更年期と呼ばれる時期には「精神的な不安」「イライラ」「頭痛」など、さまざまな症状も感じるでしょう。自身の身体の変化に気づかないまま、悩んでいるケースもあります。これまで以上に心と身体をいたわる必要があります。

嬉しい布ナプキンのメリット

女性特有の悩みが出てくる40代ですが、最近は布ナプキンを使用する人が増えています。

布ナプキンを使うとどのようなメリットがあるのでしょうか。40代に嬉しい布ナプキンのメリットをご紹介します。

専門店が解説!布ナプキンとは?

出産後の悪露対策ができる

出産後の悪露対策ができる

布ナプキンは、出産後の悪露(おろ)対策に便利です。悪露とは、出産後1ヶ月〜にわたって子宮から排出される分泌物のこと。生理のような状態が長期間続くため、肌トラブルが気になる人も多いようです。

布ナプキンならお肌に優しくデリケートゾーンを清潔に保ちやすいので、悪露の時期の負担をやわらげられます。

悪露対策に布ナプキンを使うなら、なかなか交換できない時でも安心な長さのある「夜用布ナプキン」がおすすめです。

閉経時期の経血・おりもの対策ができる

閉経時期の経血・おりもの対策ができる

布ナプキンは、閉経時期の経血やおりもの対策にも役立ちます。閉経が近づくと生理周期が不安定になり、いつ生理が来るかわかりません。かといって毎日ナプキンをつけるわけにもいかないですよね。

布を重ねて作られた布ナプキンなら、下着を履いているのと変わらないやわらかな着け心地なので、普段のおりもの対策はもちろん、普段から着けていてもストレスフリーに過ごせます。

布ナプキンはこんな使い方も

布ナプキンはいろいろな悩みに寄り添ってくれます。肌触りがよく、着けていると安心できる布ナプキンは女性の味方です。ほかにも便利な使い方を見てみましょう。

尿もれ対策ができる

尿もれ対策ができる

女性は年齢が上がると、尿もれをしやすくなります。市販の尿もれパッドを利用するのも便利ですが、常につけているとなると、着け心地や経済面が気になりますよね。

オーガニックコットンなどの天然素材で作られている布ナプキンは、着け心地がやわらかくあたたかいので、紙の尿漏れパッドと比べて普段から下着につけていても快適に過ごせます。

身体を温められる

身体を温められる

布ナプキンを使用する人の感想で多いのが「あたたかい」という特徴。一般的な使い捨ての紙ナプキンは、水分を吸収すると冷却ジェルと同じ状態になり、ひんやりとした感触を感じたことはありませんか?

布ナプキンなら、コットンなどの素材自体が持つ吸水性・放湿性でさらりと肌触りがよく、もう1枚肌着を着ているようなぬくもりを感じられます。冷えが気になっている人や温活をはじめたい人にも注目されているんです。

布ナプキンの効果とメリット

布ナプキンを始めてみよう!

ハードルが高そうと思われがちな布ナプキンですが、実は意外と簡単に始められるのもうれしいポイントですよね。

布ナプキンについてもっと詳しく知りたい人は、『布ナプキンの基礎知識』で詳しくご紹介しているので、ぜひこちらも参考にしてみてくださいね!

布ナプキンの基礎知識

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きのしたまい
きのしたまい

文筆家。北海道小清水生まれ、現在は東京で暮らしています。世界を知り、より心地良く生きることを題材に執筆。Webメディア『knstmi』、note『視点』運営。あらゆる世界やカルチャー、生活に目を向けて、日々考えています。趣味はいい香り探し、自分の身体に合った食研究です。

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