布ナプキンを使用すると、使用後に自分で洗う工程が加わる分、捨てるだけの使い捨てナプキンよりも経血に触れる機会が増えます。

血は潜在的なイメージで病気やけが、穢れといったネガティブな印象を持たれがち。布ナプキン自体が汚いというより、血に触れながら洗濯する行為が汚いと思われてしまうのです。

ただし、布ナプキンに付着しているのは自分の血ですから、他人の血に触れたときのように病気などに警戒する必要はありません。

経血が付いた布ナプキンは「洗っても汚れがきれいに落ちないのではないか」という誤解から、汚いというイメージにつながることがあります。

しかし布ナプキンの汚れは、正しくお手入れすればきれいに落とすことが可能です。正しいお手入れの方法をマスターして、衛生的に布ナプキンを使いましょう。

布ナプキンは、「もみ洗い→浸け置き→すすぎ」という手順で洗濯します。最初に、水または40℃以下のぬるま湯で布ナプキンの汚れを押し出すようにもみ洗いしましょう。

もみ洗いの後は、ホーロー容器やバケツなどに水またはぬるま湯と洗剤を入れて、3時間～半日程度浸け置きします。

浸け置きが終わったら、水またはぬるま湯で布ナプキンをしっかりすすいで、お洗濯は完了！洗い足りない場合は、洗濯ネットに入れて洗濯機で回しても大丈夫です。

布ナプキンの洗濯には、セスキ炭酸ソーダ100％でできた洗濯洗剤『アルカリウォッシュ』が最適です。経血汚れに適した成分でできており、汚れをぐんぐん落としてくれます。

また、アルカリウォッシュでも落ちきらない頑固な汚れには『酸素系漂白剤」も効果的です。最適な洗剤を使うことで、布ナプキンをさらに清潔に保つことができます。

布ナプキンを使い始めると、肌に優しくあたたかいと感じます。布ナプキンはコットンなどの素材でできており、衣類と同じ肌触り。ふんわりとした肌当たりで、下着をもう1枚増やしたようなぬくもりを実感できますよ。

布本来の吸水性・放湿性を持つため、通気性にも優れています。生理中でもデリケートゾーンがムレにくく、肌トラブルが起こりにくいのが嬉しいですね。女性は身体が冷えやすい傾向にありますが、布ナプキンなら冷え対策もできます。「生理期間を快適に過ごせる」と感じられるでしょう。

一般的な紙ナプキンを使用していた人が布ナプキンに変えると、生理のにおいの変化に気づきます。布ナプキンでは、においが気にならないのです。

実は、生理特有の不快なにおいは、紙ナプキンに含まれる化学物質と経血が反応することで生じるもの。布ナプキンでは化学反応が起こらないため、においがほとんどしません。

生理期間中はにおいに悩むという方もいるでしょう。布ナプキンに変えれば、気持ち良い使い心地を実感できますよ。

布ナプキンを使うと、身体をいたわれるようになります。布ナプキンは肌に優しくあたたかいため、肌トラブルや冷え対策が可能です。

さらに、布ナプキンを洗うときには、これまで見てこなかった自分自身のおりものや経血を目にするようになります。おりものや経血は、あなたの身体の状態をチェックする上で大切なもの。変化に気づきやすくなり、不調や病気の早期発見につながりますよ。

布ナプキンに変えることで、生理のたびに出ていたゴミを減らすことができ、環境に優しくなれます。「ゴミを減らせる」のは、自分にとっても気分が良いことですよね。

さらに、オーガニック認証を受けている布ナプキンを選ぶことで、環境や人に配慮した取り組みを支えることができますよ。布ナプキンを使うことで、 自分にも環境にも人にも優しくなれる のは素晴らしいことです。

ハードルが高そうと思われがちな布ナプキンですが、実は意外と簡単に始められるのもうれしいポイントです。

布ナプキンについてもっと詳しく知りたい人は、『布ナプキンの基礎知識』で詳しくご紹介しているので、ぜひこちらも参考にしてみてくださいね！