布ナプキンで生理が短くなるのは本当?

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布ナプキンにはさまざまなメリットがありますが、その内の1つに「布ナプキンを使うと生理が短くなる」といううわさがあります。

しかし、経血はなかなか自分でコントロールできるものではないため、うわさが本当なのかどうか気になっている方も多いでしょう。

今回は、布ナプキンで本当に生理が短くなるのかどうか、実際に使った方のレビューも引用しながらご紹介します。

布ナプキンで
生理が短くなると言われる理由

布ナプキンで生理が短くなると言われる理由

布ナプキンを使用して、生理が短くなったと感じている方もいます。まずは、布ナプキンで生理が短くなると言われる理由を考えてみましょう。

布ナプキンで
肌への負担が減る

やわらかいコットンで作られた布ナプキンは、紙ナプキンより肌触りが優しいというメリットがあります。

布ナプキンを使えば肌への負担が減り、生理中の不快感が気にならなくなるため、生理が以前より短くなったと感じる人もいるようです。

ただし、布ナプキンで生理が短くなるという明確な根拠はないため、効果を実感できるかどうかには個人差があります。

経血量を把握できる

使い捨てナプキンを使用していると、使用済みナプキンは汚物としてよく見ずに捨ててしまうことが多いでしょう。

しかし布ナプキンは自分で使用済みナプキンを洗濯するため、自分の経血量を把握し、生理と向き合う機会が生まれます。

そのため、布ナプキンの使用をきっかけとして、経血をできるだけトイレで排出する「月経血コントロール」に取り組む方もいるようです。

布ナプキンには
他にもメリットがたくさん!

布ナプキンには他にもメリットがたくさん!

布ナプキンで生理期間の短縮を感じられるかどうかは個人差がありますが、布ナプキンにはそれ以外にもたくさんのメリットがあります。

デリケートゾーンの
ムレ・かぶれを軽減する

コットンで作られた布ナプキンは、紙製の使い捨てナプキンより通気性に優れています。

生理中は経血や湿気でデリケートゾーンがかぶれやすくなりますが、通気性のよい布ナプキンなら、不快なムレやかぶれを最小限に抑えることが可能です。

体が冷えにくくなる

布ナプキンは、経血を漏らさず吸収するために何枚もの布を重ねて作られています。

そのため布ナプキンを着けている間は、服を重ね着しているような優しい温かさが続くことが特長です。

冷え性にお悩みの方や温活に興味がある方にも、布ナプキンはとてもおすすめですよ♪

口コミで検証!
布ナプキンで生理が短くなるのは本当?

口コミで検証!布ナプキンで生理が短くなるのは本当?

最後に、布ナプキンで生理が短くなるのかどうか、実際に使用した人のレビューを通して検証してみましょう。

満足です

アイコン投稿者:あやかさん

予想以上に経血を吸収してくれたのか、布ナプキンの効果で経血量が減ったのかわかりませんが、こちらの商品で大丈夫でした。 もれることもなく、紙ナプキンの時よりも月経期間が少し短くなり、よかったです。

効果には個人差がありそうですが、実際に生理が以前より短くなったと感じていることがわかる口コミです。

口コミ通り!
使ってよかった布ナプキン!

アイコン投稿者:あっこさん

使ってみると、生理痛は気持ちマシになったかなぐらいだったのですが、生理期間が短くなるのと、冷えがなくなるのと、臭いが全然マシっていうのに気づきました! 洗濯は私にとってはそんなに面倒ではなく、そんなことよりメリットがいっぱいなので布ナプキンをこれから使っていきたいと思っています。

生理期間の短縮に加え、冷えの改善やにおい予防の効果も実感してくれています♪

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この記事を書いた人
YUKI
YUKI

「自分らしく、自由に生きたい」と考え、会社員を経て独立したフリーランスライターです。現在はマネー系/転職/住宅/生活情報など幅広いジャンルでコラムなどを執筆しています。趣味はのんびりと読書やお菓子作り、ガーデニングを楽しむこと。ライターとして、読者にわかりやすく伝わる文章の書き方を日々模索しています。

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