布ナプキンは生理不順に良いって本当?

投稿日:
最終更新日:2023/03/24(金)

生理のサイクルが乱れてしまうと、体調のリズムが掴みにくくなりますよね。

世代を問わず、生理不順に悩んでいる女性はとても多いです。

今回は、布ナプキンと生理不順の関係についてご紹介します。

生理不順に繋がる
原因とは

生理不順に繋がる原因とは

毎月の生理日が安定しない、生理不順になりやすい原因を見ていきましょう。

冷え・貧血・睡眠不足などの
「体のストレス」

冷えを強く感じると生理が遅れたり、生理痛を強く感じることはありませんか?

冷え・貧血・睡眠不足など、体にかかるストレスで血流が滞ると生理に必要な血の循環も滞りがちになります。

特に「冷えは万病のもと」と呼ばれるほど体の不調に結びつきやすいので、生理不順に悩んだ時は体の冷えに注意しましょう。

イライラ・疲れ・悲しみなどの
「心のストレス」

ついイライラしてしまったり、疲れて気分がふさいでしまうことはありませんか?

心のストレスを溜めこんでしまうと生理に欠かせない女性ホルモンのバランスが崩れたり、生理と密接に関わる排卵のリズムも乱れやすくなります。

特に生理不順になるとナプキンを着用期間が長くなったり、生理がこない不安から心のストレスを悩えてしまう人も多いです。

布ナプキンは
生理不順のストレス軽減にぴったり

布ナプキンは生理不順のストレス軽減にぴったり

今度は布ナプキンがどう生理不順に役立つのか、詳しく見ていきましょう。

冷えを感じにくい
やさしい使い心地

布ナプキンはショーツのようにやわらかい布地が使われているため、ふかふかとした温かい肌触りです。

またデリケートゾーンに密着する部分が冷えにくく、水分を吸った使い捨てナプキンのようなヒヤッとする感覚も少ないのが特徴です。

布ナプキンは冷えを感じにくくなり、生理不順の体のストレスの軽減にもつながるでしょう。

長時間肌に触れていても
刺激になりにくい

生理不順でナプキンをつけている期間が長いと、刺激で肌トラブルを起こしたことはありませんか?

布ナプキンは通気性の良い綿や、シルク・麻などの天然素材の布地で作られています。化学繊維よりも通気性に優れているため、ショーツの中がムレにくく、長時間肌に密着していても刺激になりにくいのです。

ナプキンによる肌トラブルが気にならないと、心のストレスが軽減されリラックスして過ごしやすくなりますよ。

布ナプキンユーザーさんの反応は?

布ナプキンユーザーさんの反応は?

実際に布ナプキンを使ってから、変化を感じた人のお話を見ていきましょう。

布ナプキンデビューしました!

アイコンあやさん

生理不順で悩んでいて布ナプキンに出会いました。 届いてから早速使用してみると肌触りがとても気持ち良くあたたかいです。 かぶれもなく臭いも気になりません。 かわいいデザインがたくさんあるのでこれから買い足ししようと思ってます!

生理不順の悩みを抱えながら、布ナプキンを使い始めたあやさん。布ナプキン独特のやわらかい肌触りと、温かさは生理不順の冷え対策にもおすすめです。

安心して使えた

アイコンどるさん

小学校高学年から生理が始まり、23歳まで生理不順と重い生理痛が続いていました。 真夏でも真冬でもお腹が冷えてきついことがあるのですが、今回は布ナプキンの分、暖かかったです。 また、デリケートゾーンのかぶれや痒みもほとんどなかったです。

お腹の冷えは体のストレスになり、生理不順や生理痛を招く原因にもなりかねません。布ナプキンの暖かさでストレスが軽減され、リラックスして過ごせるようになると良いですね。

この記事を書いた人
ひいらぎ
ひいらぎ

元エステティシャンの経歴を活かした記事作成をメインに、ジャンルを問わず幅広く活躍する30代のWebライター。スキンケア・脱毛・コスメ・片付けなど、読者の「きれいになりたい!」気持ちに寄り添う記事を心がけて制作している。ちなみに布ナプキン歴は5年ほど。ブルーな生理時期を快適に過ごせるように日々奮闘中。

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