布ライナーってどうやって使うの?

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最終更新日:2021/06/25(金)

みなさん「布ライナー」はご存知ですか?布ライナーとは簡単に言うと「おりもの対策用の布でできたナプキン」のこと。

おりもので下着を汚したくないけど、市販のおりものシートではムレたりかぶれてしまったり…。そんなデリケートゾーンの悩みを解決してくれるのが布ライナーなんです。

そこで今回は、そんな「布ライナーの使い方」について詳しくご紹介します。

基本的な布ライナーの使い方

布ライナーの基本的な使い方は、布ナプキンと同じです。また、市販の使い捨ておりものシートとほぼ変わらないのもポイントです。

布ナプキンの基本的な使い方

使い方01.
布ライナーの表と裏を確認する

布ライナーの表と裏を確認する

表面が白くふわふわとしている方が表の”肌面”で、色や柄がついているつるつるしている方が裏の”下着面”です。

『nunona』の布ライナーは、肌面にオーガニックコットン100%を使用。ふわふわした触り心地で着けているときもお肌へのストレスが少なく、デリケートゾーンに優しい肌面で作られています。

オーガニックコットンへのこだわり

使い方02.
表を上にして下着に装着する

表を上にして下着に装着する

布ライナーは市販のおりものシートと違って、下着面に粘着性はありません。その代わりに布ライナーを固定するための「スナップボタン」がついているので、ボタンを留めて下着につけましょう。

ボタンは下着のサイズに合わせて調節できるように2段階仕様なので、ボタンを留めればずれる心配もありません。ボタンの素材もプラスチック製なので、金属アレルギーの人でも安心して使うことができますよ。

持ち運びも簡単!

持ち運びも簡単!

布ライナーの使い方はこの2ステップだけ!市販の使い捨ておりものシートの粘着シールがボタンに変わっただけなんです。

また、布ライナーは交換した後にとてもコンパクトに折りたたんで持ち運ぶことができます。ポーチにすっぽり入るポケットティッシュ程度のサイズ感なので、出先で交換しやすいのが嬉しいポイントです。

布ライナーっていつ使うの?

布ライナーはとても幅広いシーンで活躍してくれます。どのような場面で活躍してくれるのか、3つの例を紹介します。

おりものシートとして

おりものシートとして

1番スタンダードな使い方はおりものシートとして使うことです。普段からおりものシートを使っている人にとっては、毎日使うものなので気持ちよく過ごしたいですね。

市販のおりものシートに比べて、オーガニックコットンなどの天然素材の特徴から通気性がよくムレにくいのが特徴です。

また、洗って繰り返し使う事ができるので長い目でみるとお財布に優しいのもポイント。おりものシート代を節約したい人にもおすすめです。

生理の軽い日や終わりかけに

生理の軽い日や終わりかけに

生理期間の終わりかけにデリケートゾーンがムレてかぶれてしまったり、生理周期が安定していない人はいつ生理が始まるかわからない…など悩んでいる人は多いかと思います。

そんな時、布ライナーは生理の軽い日や終わりかけなど、経血が少ない日の布ナプキンの代わりとしても使うことができます。

布ライナーは布ナプキンに比べてとてもコンパクトで持ち運びしやすく、経血量が少ないから紙ナプキンを使うほどでもないという時などに活躍してくれます。

毎日の冷え防止

毎日の冷え防止

布ライナーは布を重ねて作られているので、着用したときに洋服を重ね着しているような、ふんわりとした温かさが続いてくれます。この特徴から布ライナーは冷え対策・温活アイテムとしても使えるんです。

夏のクーラーによる下半身冷えや、冬の寒い季節の冷え対策など、生理やおりもの対策以外にも布ライナーは活躍してくれるんです。

布ライナーの使い方ポイント!

交換のタイミングって?

交換のタイミングって?

布ライナーの交換のタイミングは、基本的には普段のおりものシートと同じ感覚で大丈夫です。具体的には1日に1〜2回交換する、と言う人が多いようです。

一日中同じ布ライナーを使うよりは、適度に交換した方がお肌への負担も少なく快適に過ごすことができるので、お出かけの際は替えの布ライナーを1~2枚持ち運ぶといいですよ。

いつ買い換える?

いつ買い換える?

布ライナーをおりもの対策として使っている人は、毎日使用していると言う人がほとんど。

毎日使うということは基本的に毎日お洗濯をするということになりますが、毎日お洗濯をすると下着と同じように少しずつ当初の肌触りがなくなってくるので、目安として1~2年経ったら新しいものに変える人が多いようですよ。

肌触りが気にならない!という人は自分のタイミングで買い替えれば問題ありません。

布ライナーを始めてみよう!

ハードルが高そうと思われがちな布ライナーですが、実は意外と簡単に始められるのもうれしいポイントですよね。

布ライナーや布ナプキンについてもっと詳しく知りたい人は、『布ナプキンの基礎知識』で詳しくご紹介しているので、ぜひこちらも参考にしてみてくださいね!

布ナプキンの基礎知識

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コギソ
コギソ

フリーランスとしてライティングと動画編集をおこなっています。主には英語学習に関する記事やブログ記事を執筆しています。海で綺麗な夕日を見るのが趣味。いつも夕方には海辺で夕日を見ています。趣味は旅行で、旅行先でも海辺で夕日を見ています。ライターとして、読者が飽きないような文章作りを心がけています。

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