布ナプキンの効果が妊娠に役立つ理由

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最終更新日:2021/05/31(月)

生理は妊娠のために必要なこと。布ナプキンに切り替えたことで、かぶれやかゆみ、冷えや生理痛が和らいだといったうれしい声が上がっています。

そこで今回は「妊娠を考える人に布ナプキンがおすすめの理由」をご紹介します。

専門店が解説!布ナプキンとは?

布ナプキンの嬉しい効果

妊娠に向けて布ナプキンの嬉しい効果

妊活中の人にとって冷えは天敵。そんな冷え対策の1つとして、布ナプキンに切り替えることで冷えが和らいだという意見も。なぜ冷えにくいのか、その理由は布と紙の素材の違いです。

冷えをやわらげて子宮を労る

布ナプキンの肌面によくつかわれる綿素材には、肌着を重ねたときのような保温性があり、子宮周辺の冷え対策に役立ちます。冷えを緩和することで、基礎体温を上げるサポートにも。

生理周期は1か月のうち、高温期と低温期に分かれています。基礎体温のグラフは排卵後に上昇して、生理後に低くなるきれいな二段構造が理想的です。体の冷えがひどいと、基礎体温が排卵後も上がりにくくホルモンバランスが乱れてしまいます。

布ナプキンで冷えを和らげることが、基礎体温を整えるきっかけやサポートにつながります。

布ナプキンは肌を
清潔に保ちやすい

布ナプキンは主に綿やリネンなどの自然素材でできています。肌ざわりが良いので生理のかぶれやかゆみが起きにくく、通気性がいいのでムレにくくなります。

ストレスフリーに過ごせるだけではなく、衛生的な布ナプキンは、妊娠を考えている方はもちろん、女性の身体にやさしいアイテムなのです。

布ナプキンの効果とメリット

通気性のよさでこんな効果も!

通気性のよさでこんな効果も

布ナプキンは通気性に優れているので、たくさんの嬉しいメリットがあります。

布ナプキンはかぶれにくい

布ナプキンに切り替えて、肌トラブルが少なくなったと感じる人が多くいます。

デリケートゾーンの肌トラブルの原因はムレによるものが多いので、布ナプキンにすることでムレにくさを感じるようになります。

人に言いづらい悩みなので、かぶれが軽減されると気分も明るくなりそうですよね。

布ナプキンはにおいも気になりにくい

生理の独特の臭いは、経血の酸化と雑菌の繁殖。通気性がいい布ナプキンなら雑菌の好む湿気がこもりにくく、気になるにおいを軽減してくれるんです。

自分の身体を知ることが妊娠への近道

自分の身体を知ることが妊娠への近道

布ナプキンは毎回洗って干して繰り返し使うものです。手洗いをすることで自然と経血の状態や色などを確認でき、体調の変化がわかるようになります。

妊娠に向けて体調管理ができる

「生理の量が普段よりも多い」「経血の色がいつもと違う」など、細かい変化に気づけるのも布ナプキンの魅力です。

妊娠において大切な生理ですが、ただ憂鬱なものと考える人も少なくありません。布ナプキンを洗うことで、生理の様子や体調の違いに気付きやすくなります。

布ナプキンで子宮に優しい毎日を

忙しい日々の中で、つい忘れがちな自分の体と向き合う時間が生まれるアイテムともいえる布ナプキン。

いつか赤ちゃんが欲しいと考えているのなら、生活習慣を見直して子宮を労った日々を過ごしたいですよね。毎月の布ナプキンとの付き合いが、体に優しい生活習慣を意識するきっかけになりますよ。

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いがらしあきと
いがらしあきと

フリーライター。日本化粧品検定1級を所持しています。普段は美容やコスメ、子育てなど女性向けの記事を執筆。またアニメや漫画などのサブカルチャー系の執筆や取材も担当しています。趣味は読書と娘とのお絵描きが好きなインドア派です。

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