花粉症だとくしゃみが頻発してしまいます。 クシュンと咄嗟にお腹に力が入ると、その勢いで少し尿漏れしてしまい不快な気分に。

花粉症の薬を飲んでもくしゃみが出る場合は、尿漏れ対策をしましょう。

何度も繰り返しくしゃみをするとそれだけ尿漏れの確率も上がるので、ショーツが汚れないように布ナプキンをあてておくことをおすすめします。

女性は出産や加齢によっても尿漏れしやすくなる場合があります。それは骨盤のゆがみや、骨盤底筋という骨盤を支えている筋肉の衰えによるものです。

骨盤付近を意識したストレッチや軽い運動で、頻繁におこる尿漏れを対策できるかも。

肛門・膣・尿道を閉めるように意識するトレーニングも長く続けると、尿漏れ対策につながりますよ。

尿漏れパッドを買うとなると、まわりの目が気になって少し抵抗を感じてしまうことも。

ナプキンなら生理でも使うものなので、抵抗なく購入できるという人が多いのではないでしょうか。

防水布入りの布ナプキンを選べば、サラッとした尿でもしっかり吸収、ホールドしてくれるので安心して過ごせます。

尿漏れ用に普段使いで布ナプキンを使っていると、急な生理がきてもそのまま対応できるメリットがあります。

もともと経血を吸収するために作られているので、いつ生理がくるのかドキドキすることがなくなりますよ。

尿からも経血からもショーツを守れるので、一度使えばなくてはならない存在に。

尿漏れ対策に使用した布ナプキンは、つけ置きの必要がありません。

汚れたショーツと同じように洗濯する前に軽く手洗いで汚れを落とすだけでOKです。

デリケートな気分になる花粉症の時期に、余計な手間を増やさないのも重要なこと。負担にならないので初心者でも取り入れやすいですよ。

花粉症で辛い時期に、生理がかぶるとさらに大変。 尿漏れ対策として常に布ナプキンを使っていれば、突然の生理にも慌てずにすみます。

薄型の布ナプキンでも防水布が入っているものであれば、生理初日の量であれば漏れることは少ないでしょう。

いつ生理が突然きてもショーツや服を汚さないので、憂鬱な花粉の時期をさらに不快にすることなくすごせますね。