尿漏れでお困りの女性には…

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最終更新日:2021/03/18(木)

女性に多い悩みの尿漏れ、妊娠・出産や加齢などが原因として考えられます。

自分でなんとかしたい、そんな人におすすめな対処法や、尿漏れ対策として布パッドを活用する方法をご紹介。

nunonaには様々なバリエーションのアイテムがあるので参考にしてみてくださいね。

女性に多い尿漏れ
【対策法】

女性に多い尿漏れ【対策法】

妊娠・出産、加齢などの骨盤底筋のゆるみや、冷えや頻尿などで女性に多い尿漏れ。自分で対策できる方法があればうれしいですよね。はじめに尿漏れ対策として自分で気をつけられることをご紹介します。

【尿漏れ対策①】
こまめにトイレに行く

こまめにトイレに行くことは、いつも心がけておきたいこと。

膀胱に尿がたくさんたまった状態でくしゃみなどをすると、尿漏れしやすくなってしまうからです。

こまめに尿を出しておくと不意に力が入っても尿漏れしにくくなります。外出先ではトイレの場所を先に把握しておくことも大切です。

【尿漏れ対策②】
身体を冷やさない

身体が冷えると尿を溜めておく膀胱が収縮してしまい、普段より尿が溜まりにくくなってしまうことも。

冷たい飲み物は控える、お腹周りを冷やさない服装をする、などの身体を冷やさない工夫が必要です。

暑い夏でもクーラーで身体を冷やしすぎないように注意しましょう。

それでも尿漏れに悩むなら
布パッドがおすすめ

それでも尿漏れに悩むなら布パッドがおすすめ

対策はしたけどやっぱり尿漏れが気になる……そんなときは布パッドを使いましょう。普段のショーツにプラスするだけなので、手間なく快適にすごせます。

布パッド(ライナー)とは

布パッドとは、 布でできた洗って繰り返し使える尿漏れ対策アイテムです。

ショーツにパッドをスナップボタンなどで留めると固定でき、不意の尿漏れを素早くキャッチ。大切なショーツを守ります。

汚れたら新しいパッドに交換すればデリケートゾーンを常に清潔に保てます。

長く使えて経済面でもお得

使い捨ての布パッドを毎回購入するよりも、何度も繰り返し使える布パッドなら使えば使うほどお得に。

ストックを気にしなくてもいいので、慌てて買いに行くこともなくなります。

デザインがおしゃれなものが多いので、お気に入りを見つければ尿漏れの憂鬱を明るい気分にしてくれるかも♪

nunonaの布パッド

 nunonaの布パッド

nunonaには布ナプキンだけではなく、尿漏れ対策に使えるライナーも揃っています。薄さや形のバリエーションが多いので、尿漏れの量によって使い分けましょう。

超極薄タイプは
ごわつかない

nunonaの一番薄い2層の超極薄タイプならつけている感がほぼなく、フィットするスキニーを履いていても気になりません。

薄いのに防水布が入っているので、尿をしっかりホールドして逃さないのが特徴です。

nunonaの布ライナーはすべて肌面にオーガニックコットンを使用しているので、ショーツだけのときよりもサラッと快適に感じるとの声も。

3D立体なら多い尿漏れにも◎

薄型だと漏れそうで心配……そんな多い量の尿漏れには3D立体タイプがおすすめです。

ナプキンの両端が盛り上がっているので、たくさん量が出たときでも横漏れや伝い漏れを防ぎます。

真ん中部分が開くような構造になっているので洗いやすく、乾かすときは空気を通すように干せるのがポイント。生理にも使えるので、尿漏れパッドからデビューするのもおすすめです。

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この記事を書いた人
sakuranbo
sakuranbo

元美容師として働いていた知識を元に美容系やトレンド、お得情報など様々な記事を執筆しているママライターです。『やらない後悔よりもやって後悔』をモットーに、体当たり人生を謳歌しています。生理痛に悩み、布ナプキンの虜になってから数年にわたって愛用中。快適な布ナプキンライフの紹介ができたらと思います。

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