生理用品の選び方にはコツがある!

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最終更新日:2021/05/18(火)

生理用品は数多くあるもののどんな基準で選んだら良いのかわからない!何となく選んではいるけど、いまいち自信を持てない方もいるでしょう。生理用品の大きさや形、厚さなど、選び方にコツがあったら知りたいと思いませんか?

今回は、生理用品の選び方についてご紹介します。

生理用品の選び方のコツ

生理用品の選び方のコツ

生理用品の選び方にはコツがあります。いろいろな種類が出ているので、迷ってしまいますよね。何となく選んでいた基準を、今日から少しだけアップデートしてみませんか?

羽つきタイプの紙ナプキンで
横漏れ予防

羽つきタイプの紙ナプキンは、下着に固定して使うタイプで横漏れ予防になります。

運動するときや経血量が気になるときにも役立ちます。

大きめサイズで厚みのある紙ナプキンは、経血量が多い日にも最適です。

羽なしタイプの紙ナプキンで
ゴワつかない

生理中は、下着との間に紙ナプキンが追加されるため、ゴワつきが気になってしまいます。

羽つきの紙ナプキンだと、お肌に当たって擦れてしまうこともあるかもしれません。

羽なしタイプは、羽がない分ゴワつきも和らぐでしょう。のんびり過ごす休日や経血量が少ないときに使ってみませんか。



生活スタイルで
選び方を変えよう

生活スタイルで選び方を変えよう

生活スタイルは個人によって違います。ウォーキングやマラソンなど、運動を日課にされている方や在宅ワークで一日中、家の中で過ごされる方もいるでしょう。生活スタイルによって使い分けると、適した生理用品を選ぶことができるようになり、結果的に無駄な出費も抑えられるかもしれません。

活動的な方におすすめ

運動を日課にしている方は、こんな悩みを持っていませんか?紙ナプキンのズレによる横漏れや擦れによるお肌のトラブルなど。

アクティブに動く分、紙ナプキンもいつの間にかズレてしまい、下着を汚してしまった経験があるかもしれません。ナプキンが気になると、運動にも集中できませんよね。

活動的な方におすすめの生理用品は、羽つきタイプです。薄いタイプの紙ナプキンなら運動時のゴワつきも解消されるでしょう。

座ることが多い方におすすめ

在宅ワークや事務職の方などは、長時間座りっぱなしということもあるでしょう。仕事に集中していると、紙ナプキンの交換も忘れがちではありませんか。

座ることが多いと、デリケートゾーンのかぶれも気になるところです。特に生理中はお肌が敏感になりやすいため、お肌への負担も極力抑えたいですよね。

そこで、紙ナプキンの中でもお肌に優しいオーガニック素材のものを選んでみましょう。また、紙ナプキンの交換が難しい場合は、しっかり吸収してくれる吸収力の高い紙ナプキンを選んでみてください。



生理用品で
かぶれてしまったら?

生理用品でかぶれてしまったら?

生理中の肌トラブルはつきものと諦めていませんか?生理中だけ我慢しようと思っても、かぶれやかゆみと戦うのは辛いですよね。生理期間を快適に過ごすためには、かぶれ対策を意識するのも大切です。

紙ナプキンは
こまめに交換する

紙ナプキンは布ナプキンと違い、ムレやかぶれの原因になりやすい素材で作られています。

だからこそ、紙ナプキンはこまめに交換するように意識しましょう。紙ナプキンは、トイレで交換すればゴミとして持ち歩く必要もありません。

コンパクトタイプなら持ち運びにも便利なので、お肌のためにもこまめな交換を心掛けてみてください。

布ナプキンでお肌を守る

お肌に直接ふれる部分だからこそこだわりたい。かぶれ対策にもなるのが布ナプキンです。

布ナプキンは、かぶれやすいお肌を優しく守ってくれます。nunonaの布ナプキンは、100%オーガニックコットンなのでかぶれが気になる方にもおすすめです。

多い日用の布ナプキンなど種類も豊富!モレが気になる方でも安心して使えるので、良かったら一度試してみませんか?

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ゆみこ
ゆみこ

地球と環境に優しい生活を目指し、より快適に過ごせるよう心掛けているライターです。布ナプキン歴は約5年。現在、「管理栄養士&転妻ライターゆみこBLOG」を運営中。気になることは積極的に試す好奇心旺盛な一面もあり。知りたい情報を的確に届けられるよう日々執筆しています。

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