子宮内膜症から妊活を成功させた理由

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最終更新日:2022/01/21(金)

結婚してからしばらく経って「そろそろ子どもがほしいな」とスタートした妊活。でも、思っていたよりも時間が過ぎても妊娠に至らず、「なんでわたしはできないんだろう…」と焦ったり、悩んだりして後ろ向きになり、落ち込んでしまうなんていうこともあるのではないでしょうか。妊娠や出産のタイミングや考え方は人それぞれなので、周りに相談しづらかったり、病院に行った方がいいのかと迷ってしまうこともあるかもしれません。

今回は子宮内膜症や妊活を経験したHさんの体験談をご紹介します。デリケートな話題なので友達には聞きづらいという方も多いですよね。他の人はどんなことに悩み、妊活をどう進めているのか気になる方の参考になれば幸いです。不妊の原因も人それぞれなので体験談を参考に、気になることがあればお気軽に病院で相談してみることをおすすめします。

専門店が解説!布ナプキンとは?

Hさんの体験談

妊活中の方や、いずれは子供が欲しいと考えている方の中には、ひどい生理痛に悩まされている方もいるかもしれません。日常生活に支障をきたすようなつらい生理痛には、身体の不調や病気が隠れている場合があります。いつものことだからと放っておかずに、病院で検診を受けることや相談してみることをおすすめします。

今回は、実際にあったHさんの体験談をご紹介します。

ひどい生理痛…
実は子宮内膜症だった!

ひどい生理痛…実は子宮内膜症だった!

元々生理痛が重く、生理が来てから数日間は鎮痛剤が欠かせませんでした。30歳を過ぎたころから次第に痛みが強くなってきて、そろそろ子どもも欲しいと考えていたので、 心配になって婦人科を受診しました。

結果は子宮内膜症。左側の卵巣に、チョコレートのう胞ができているとのこと。妊娠したいと考えていることをお医者さんに伝えると、 その時点では妊娠して生理をとめることが一番の治療方法なので「とりあえずがんばって!」と言われ、その日は帰宅しました。

しかし、3ヶ月ほど経過し、更にお腹の痛みが強くなってきて、生理期間ではないときも鎮痛剤が必要になるように。再度婦人科を受診すると、 卵巣ののう胞が悪化してこぶし大ほどに腫れてきているとのこと。「手術が必要になるので、紹介状を書きます。妊娠はしばらく難しいです。」と言われました。 診察室を出ると涙が止まらなくなり、トイレに駆け込みました。病気に対する不安だけでなく、今後妊娠ができるのかどうかに対する不安も大きかったです。

身体と心にいいことを
いろいろ試して布ナプキンに出会う

身体と心にいいことをいろいろ試して布ナプキンに出会う

その後手術が3ヶ月後に決まりましたが、腫れた卵巣が臓器に癒着している影響で痛みはひどくなるばかり。 手術まで鎮痛剤がないと生活できないので、仕事を辞めて家でゆっくり過ごすことにしました。

以前よりも時間ができたので、身体や心に良さそうなことを色々試してみました。 旦那さんと旅行に出かけたり、ドライブしたり、公園でのんびりしたり。身体のために半身浴、よもぎ蒸しパッド、アロマテラピーなど、できることにはどんどん挑戦しました。

その中のひとつとして布ナプキンにも出逢い、気軽に試してみることにしました。 それがわたしの身体には合っていたようで、布ナプキンを使っている時は酷い痛みが軽く感じました。 鎮痛剤を飲む量が1日3回から1回で済む日もあり、これ以来布ナプキンはわたしの生活の必須アイテムに仲間入り! ぽかぽか暖かく、昔から身体が冷えがちなわたしにとってはまさに救世主でした。

 

この時期は、仕事も辞めて妊活もできていないことがつらく感じていたので、何でも打ち明けられる友人とだけ会うようにしていました。 家族や友人には、本当に助けられました。また、歌手やタレントの方など、同じような病気で頑張っている方が多いことも知り、そのことにもとても勇気づけられ、勝手に励まされていたりもしました。

無事に手術が成功し妊活スタート!
子宝祈願へも。

無事に手術が成功し妊活スタート!子宝祈願へも。

腹腔鏡での手術が無事終了し、しばらくして妊活を開始しました。布ナプキンを使って身体の冷えを防ぎ、毎日基礎体温を測ってスマートフォンのアプリで周期を記録。 排卵検査薬や妊娠検査薬もバッチリ準備して、主治医と相談した結果、半年ほどはタイミング法を試してみることに。

妊活の一環で、旦那さんと子宝祈願へも行きました!成田山新勝寺、水天宮、近所の鬼子母神、等々…。 たくさん行き過ぎてご利益がなくなりそうでしたが(笑)ふたりでもし子どもができたらどんな名前にしようか、どんな子に育てたいか、と前向きな話題も増え、楽しい妊活生活を送りました。

その後、4ヶ月程で妊娠することができました。辛かったことはたくさんありましたが、喜びですべて吹き飛びました!

ストレスフリーで
妊活をはじめよう

ストレスフリーで妊活をはじめよう

今回はHさんに実体験を投稿していただきました。 体温を測ったり食生活に気をつけたりとできることを実践しながら、家族や友人にも強力してもらい、ストレスフリーな環境づくりを心掛けていたそうです。

ストレスをまったくのゼロにすることは難しいですが、日常の中でストレスの原因になっていることをなるべく取り除くことは大切です。 人間関係だけでなく身体の不調もストレスの要因のひとつになりますね。身体の冷えや生理中のデリケートゾーンの肌荒れなども小さなストレスとなって積み重なっていきます。 Hさんのように、身体と心の為にできることには挑戦して、自分にピッタリの方法を見つけることはとても理想的ですね!

布ナプキンに変えれば妊娠できる!ということはありませんが、布ナプキンを使うことでご自身の身体に対しての意識を変えるお手伝いはできるかもしれません。 できる限りストレスフリーな生活を送れるように、nunonaはスタッフ一同精一杯サポートします。 気になる疑問や布ナプキンに関することはお気軽にお問い合わせください♪そして、そのほかにもnunonaの布ナプキンを通して身体のためにできることがあるかもしれません。 妊活中や妊娠中の方には特におすすめの、布ナプキンに期待できるのは次のようなことです。

身体をやさしく温める

身体を冷やさないようにすることは妊活中に関わらず、私たちの身体にとってとても大切なことですね。 とくに子宮周りやお腹は足元から冷えやすく、身体全体の冷えに影響します。 子宮や骨盤の周りが冷えると筋肉が収縮し、血行不良の原因になります。妊活や、子宮内膜症などを防ぐためにも、子宮や卵巣にも血液がうまく循環することが大切です。 布ナプキンを着用することで、デリケートゾーンをはじめとした下半身の冷えを防ぎます。オーガニックコットンが体温を維持し、やさしく温めます。

入浴や、身体を温める食材を意識的に摂る。なども大切ですね。身体を冷やす果物や飲み物の摂りすぎにも注意しましょう。 衣類で工夫できることは腹巻きや5本指の靴下、レッグウォーマーなどをうまく活用するのもいいですね。 そして、布ナプキンは直接デリケートゾーンを保護して温めてくれるもの。 大切なお腹まわりを冷やさないためにも、生理のときだけでなく日頃から着用することをおすすめします。

     

子宮を温めることは身体全体への血行を促すことにもつながるので、寒い季節でもぽかぽかと感じやすくなります。 また、長時間の座りっぱなしや衣類による締めつけも血行が滞る原因になるので下半身、とくに脚のつけ根の締めつけなどには注意が必要です。 身体を温めるために、できることから始めていきましょう。

   

妊活中だけでなく
妊娠中や産後にも使える

布ナプキンは、経血を吸収したり身体を温めるだけではありません。 妊活中のときには、布ナプキンの洗濯をしながら経血やおりものの状態を確認することにも役立ちます。 経血量や色、水っぽい・血の塊があるなど、経血の状態で身体の変化がわかることもあります。 妊娠中には、おりものの分泌量が増えたり肌がデリケートになることもあるので、肌をいたわりながらおりもののチェックができる布ナプキンはとても便利です。

また、産後は子宮内膜や血液・分泌物などが排出される悪露がしばらく続きます。 産後すぐは悪露の量が多いので産褥パッドやショーツなどが必要ですが、徐々に量が減ってきたら使い慣れた布ナプキンに切り替えてもいいでしょう。 妊娠中や出産による骨盤底筋群や靭帯への負担もあり、産後は尿漏れなども起こりやすい状態です。 布ナプキンであれば長時間つけていても肌や身体への負担が少ない点も、人気のポイントです。 身体の状態をチェックしたり温めたりと、産前・産後を問わず寄り添う布ナプキンはいくつか持っておくととても便利ですよ。

     

今回は体験談を元に、布ナプキンや身体の冷えについて解説してきました。 身体の冷えは生理痛や子宮内膜症をはじめとした、あらゆる身体の不調を招きます。 冷えが引き起こす自律神経の乱れなどによっても、イライラしたり身体のだるさを感じることも。 より快適な温活や妊活生活のためにも、布ナプキンをはじめとした身体を温める方法をぜひ試してみてくださいね。

   
布ナプキンの効果とメリット

布ナプキンを始めてみよう!

布ナプキンを始めてみよう!

ハードルが高そうと思われがちな布ナプキンですが、実は意外と簡単に始められるのもうれしいポイントです。

布ナプキンについてもっと詳しく知りたい人は、『布ナプキンの基礎知識』で詳しくご紹介しているので、ぜひこちらも参考にしてみてくださいね!

布ナプキンの基礎知識
この記事を書いた人
スタッフ渡辺
スタッフ渡辺

nunonaに出会ってからは布ナプキン一筋!お気に入りは着け心地が気に入ってるのでノーマルタイプです♪ 最近はずっと気になっていたヨガを始めましたが同じくらいDIYにハマっています(*^^*)

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