経血のついた布ナプキンは、つけおき前に一度もみ洗いすることで、経血や臭いをすっきり落としやすくなります。

もみ洗いは、布ナプキンの中から経血を押し出すように優しく行うのがコツです。布同士をゴシゴシ擦り合わせるとかえって汚れが落ちにくく布ナプキンの劣化を早める原因にもなるので、やさしく絞るようにしてから広げる、を数回繰り返しましょう。

このとき、高温のお湯を使用すると経血が固まって落ちにくくなるので、必ず40℃以下のぬるま湯か水で洗うようにしましょう。頑固な汚れは、アルカリウォッシュなどの洗剤を溶かしたぬるま湯や水で洗うと落ちやすくなります。

つけおき用のバケツにアルカリウォッシュなどの洗剤を溶かした液を作り、その中にあらかた汚れを落とした布ナプキンを入れます。このとき、底が深めの容器を使うと何枚も入れられるのでおすすめです。

ナプキン全体が浸かるように浸したら、そのまま3時間～半日ほど置いておきます。すると布ナプキンの奥に残った汚れがつけおき液に流れ出し、布ナプキンがきれいになっていることでしょう。

長い時間置けばおくほど汚れが落ちやいの？と考えがちですが、長時間放置しすぎるのもNG。雑菌の繁殖による、臭いの原因になります。半日以上置くときは、一度つけおき液を取りかえるとつけおき液の汚れがクリーンになり、臭いや雑菌の繁殖が抑えられます。

つけおきが終わったら、中までしっかり水ですすぎましょう。きちんと中の汚れが落ちているか、目で見える範囲で確認します。中から濁った水がでてこなくなればOKです。

何度流しても濁った水がでたり、目で見てわかるくらいの経血が残っているようであれば、もう一度新しいつけおき液を作って浸け置きする必要があります。

つけおきしているときに臭いが気になるなら、蓋つきの容器を使いましょう。蓋つき容器なら臭いが気になりにくく、中身が見えないので人目を気にせず置けるのも嬉しいポイントです。家族が通るところでつけおきをする場合は、ぜひ取り入れてみましょう。

また、nunonaの「防臭チャック袋」であれば布ナプキンの持ち運び・もみ洗い・つけおきに使えて、中身が見える心配もありません。省スペースでつけおきをしたい方や、持ち運びとの兼用がしたい方にもおすすめです。定期的に買い替えて清潔に保ちたい方にも。布ナプキンのお手入れをとても楽にしてくれるアイテムなので、チェックしてみてください。

経血をしっかり落としても臭いが気になるときは、乾かし方に原因がある場合も。吸収力の高い布ナプキンは、ハンカチなどと比べると中までしっかりと乾くまでに時間がかかります。

布ナプキンを干す前に洗濯機の脱水モードでしっかりと水気を切っておくと、中まで乾きやすくなります。外側だけでなく中心部までしっかりと乾かすのが、雑菌の繁殖を防いで衛生的に使うコツです。

中が湿ったまま置いておくと、カビや雑菌の繁殖による臭いにつながってしまいます。干すときにしっかりと風に当てたり、天日干しで日光消毒をしたりする方法がおすすめです！nunonaの3D布ナプキンのような、吸収面とショーツ面が分かれている布ナプキンを使っている場合は、吸水面とショーツ面の間を風が通るようにして干すといいでしょう。スナップボタンのついた羽の部分を洗濯バサミではさんで干すと、短時間でも乾きやすいですよ。

アロマスプレーを使って自分好みの香りを布ナプキンに纏わせることで、ちょっと特別な気分にしてくれます。つけおきのときにも、アロマスプレーをつけおき用の水に軽くスプレーしておくと、布ナプキンの臭い対策に役立ちます！

アロマスプレーは、布ナプキン以外にも服や部屋などさまざまな場所に使用OK。カーテンや枕元に軽くスプレーしておくと良い匂いが部屋の中でふんわりと香ります。臭いの発生しやすいゴミ箱や、布ナプキン以外の洗濯物にスプレーするのもいいですね。憂うつになりがちな梅雨の季節や、生理中のリラックスタイムにもアロマを活用するといいでしょう。

外出時に布ナプキンの交換をすると、使用済みの布ナプキンの臭い漏れが気になりますよね。しっかり密閉できるチャック袋を使うことはもちろんですが、アルカリウォッシュとアロマを溶かした水を汚れた経血面に吹き付けておけば、気になる臭いを軽減できます。

経血はそのまま乾くとカピカピになってしまい、洗うときに汚れが落ちにくくなって大変です。布ナプキンの交換をしたときに軽くスプレーをしておくことで経血が付着した面を乾きにくくするので、帰ったあとの揉み洗いが簡単にできますよ。

nunonaのアロマスプレーは、植物から抽出した100％天然の精油を使用しています。デリケートゾーンに使う布ナプキンだからこそ、アロマスプレーの成分にもこだわりたいですよね。希釈には植物エタノールを用いて、合成香料・着色料・保存料等はいっさい無添加。身体にやさしいものを選びたい方や天然アロマに癒されたい方にもおすすめです。

不安を和らげて明るくポジティブな気分になりたいときの「オレンジスイート」、生理中のイライラを緩和して癒しがほしいときの「ラベンダー」、フローラルなやさしい匂いでストレスを和らげる「ベルガモット」など、種類も豊富に揃っています。持ち運びに便利な小さいサイズもあるので、好きな香りを見つけてみてくださいね。

布ナプキンの臭いが気になるときは洗い方・つけおき中・乾かし方に注意して、必要に応じてアロマスプレーや蓋つきの容器を使ってみてください。清潔な布ナプキンで、生理期間を快適に過ごしましょう！

ハードルが高そうと思われがちな布ナプキンですが、実は意外と簡単に始められるのもうれしいポイントです。

布ナプキンについてもっと詳しく知りたい人は、『布ナプキンの基礎知識』で詳しくご紹介しているので、ぜひこちらも参考にしてみてくださいね！