おすすめ布ナプキン効果～生理痛・排卵痛緩和～

前回大好評だった「おすすめの布ナプキン効果」第2弾d(･ω･´｡)
「生理痛・排卵痛の緩和」についてご紹介いたします。(*^^*)

nunonaで調べたところ、女性の約3人に1人がひどい生理痛に悩まされているということがわかりました。一番ひどい方は、生理痛があるときは寝込んで会社や学校にいけないそうです(っｴ`o)生理痛は体からの信号なので、原因を知ってしっかり対策をしましょう(*´･A･｀*)ﾉ

布ナプキンユーザーが実感した布ナプキン効果第2位「生理痛・排卵痛の緩和」

そもそも生理痛・排卵痛の原因とは？

生理痛の主な原因はプロスタグランジンという生理活性物質によるものです。この物質は、子宮の収縮を促して生理の経血を身体の外に排出する役割を果たします。この量が多すぎると収縮が強くなり、痛みが発生する原因になります。ひどい方では頭痛や腰痛、吐き気や下痢を引き起こすこともあるそうです(゜ロ゜)

生理痛・排卵痛を布ナプキンで直せるの？

生理痛・排卵痛をまったく0にすることは難しいですが、布ナプキンで痛みを緩和して快適に過ごしている方はたくさんいらっしゃいますd(･ω･´｡)生理痛は不妊症の原因の1つとも言われているので、薬でごまかさずきちんとできる限りの対策をしましょうヽ(｡・｀ω´･)ﾉ

体内に毒素を吸収しないことが生理痛緩和に効果的

子宮の収縮は体内の毒や異物が多いほど活動が増え、痛みを増します。
紙ナプキンのほとんどは、肌面に化学物質で固めた繊維素材「不織布」を採用しているので、紙ナプキンをあてたおまたが毒や異物として認識される石油素材やダイオキシンを吸収してしまいます。（紙ナプキンの素材については、こちらをクリック⇒）経血毒という言葉があるように、私たちは皮膚から化学物質を吸収してしまうので、体に害のあるものをなるべく使用しないことが生理痛緩和につながります。

体を内側からキレイにする布ナプキン

紙ナプキンとは反対に布ナプキンの素材は下着や洋服と同じコットン素材でできています。綿を織って作った生地なので、不織布のように加工過程で化学物質を使用していません。nunonaのオーガニックコットン布ナプキンなら、使用しているオーガニックコットンはオーガニック・テキスタイルの世界基準GOTS認定。厳しい審査を受けた体にやさしく、肌触り・通気性・速乾性に優れている布ナプキンです。（オーガニック・テキスタイルの世界基準GOTSについては、こちらをクリック⇒）

薬に頼らない生理痛対策をしましょう

痛み止めは体に良いとは言えません。生理ナプキンを変えるだけですぐに生理痛がなくなるわけではありませんが、布ナプキンユーザーの声で2番目に多く効果を実感されているのが生理痛と排卵痛の緩和です。生理痛の原因には他にもストレスや食生活・生活リズムが大きく関係してくるので、布ナプキンを始めるのをきっかけに早く寝たり、運動量を増やしたり少しずつ生理痛の原因をなくしていきましょう(●´ω｀人´ε｀●)