『体のお悩み』の記事まとめ

走るときに尿漏れ…どうして起こる？

トレーニング中などに駆け足になった際、尿漏れが起きてヒヤッとした経験はありませんか？運動時に下着が汚れると、不快感でモチベーションが大きく下がってしまいますよね。走る際の尿漏れはどうして起こるのでしょうか。今回は、走るときに起こる尿漏れの原因についてご紹介します。走るときに起こる尿漏れの原因尿

生理時期になると、自分以外の人はどう過ごしているのか気になりませんか？「何時間でナプキンを交換している」、「〇日目が一番生理の量が多い」など、友達同士でも生理の話をしたことがない人も多いのではないでしょうか。今回は、生理3日目に量が多くなる理由についてご紹介します。生理3日目に量が多くなるのはな

女性のお悩みに多い尿漏れ。なかなか周りにも相談できないお悩みの一つですが、実は尿漏れに悩む女性は意外と多いんです。日常生活の中でも、尿漏れが気になって不安になることや十分に楽しめないこともありますよね。今回は、尿漏れが起こる原因についてご紹介します。女性の尿漏れその原因は？尿漏れといってもさ

生理前にイライラや体の不調が起こるPMSは有名ですが、生理後のひどいイライラに悩まされている女性も少なくないのではないでしょうか。今回は、生理後にひどいイライラについてご紹介します。イライラの原因や改善するための方法についてお伝えしていきますので、生理後の調子でお悩みの方はぜひ試してみてくださいね

生理中は「眠い」「だるい」と感じやすいですよね。憂鬱な生理期間、できるだけ快適に過ごしたいもの。そもそも、なぜ生理中に眠気やだるさを感じるのでしょうか。正しい知識を身につけることで、生理期間を気持ち良く過ごしましょう。今は、生理による眠気やだるさの原因と対処法についてご紹介します。生理による眠

「ダイエットしたいけど、生理中は太りやすいって本当？」と疑問に思っていませんか。生理中は、ホルモンの変化により女性の身体がデリケートな状態です。「太る」「痩せる」という視点から知ることで、ダイエットに役立てましょう。今回は、生理中に太りやすい理由についてご紹介します。生理中に太りやすい理由さ

排卵後の尿もれや頻尿に悩んでいないでしょうか。意外と多くの女性が「排卵後の尿もれが気になる」「排卵後は頻尿になる」と感じています。排卵後の尿もれは、40代〜50代頃から増える女性の悩みというイメージがあるかもしれません。しかし、実際には若い女性で悩んでいる方も多いのです。今回は、排卵後の尿もれの

大人のおねしょを経験したことはありませんか？大人のおねしょとは、夜中の尿漏れのこと。恥ずかしさから誰にも相談できないこともあるでしょう。大人のおねしょは恥ずかしいことではありません。原因と対策を知って明るい笑顔が増えるといいですね。今回は、夜中に尿漏れが起こる原因と対策についてご紹介します。夜中

生理って人と比べたことがないから、目安にするにもわからないことだらけですよね。生理が多い日も何となく情報は入ってくるけど、みんなの様子も気になりませんか？生理の量には個人差がありますが、あなた自身の体調によっても変わるため、毎回同じ生理はありません。今回は、生理が多い日は何日目なのか、多い日の対策

咳をした瞬間にチョロっと尿漏れが起こると焦ってしまいますよね。そんなときに限って、咳が止まらなくなってしまうこともあるでしょう。尿漏れは、人には相談しづらい内容のひとつです。女性の場合は、仮に相談したとしても相手の反応が気になってしまいませんか。今回は、女性の尿漏れで多い原因の咳と対処法についてご

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