『体のお悩み』の記事まとめ

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布ナプキン尿漏れ対策時のお手入れ方法

布ナプキンは生理時の出血対策だけでなく、日常の尿漏れ対策にも使えることをご存知でしょうか？ 尿漏れ対策として毎日使用する場合、布ナプキンはできるだけ清潔に保ちたいですよね。経血と尿では性質が異なるため、「生理時と同じ方法で使い続けていいのかな？」と疑問を感じることもあるでしょう。 今回は、布ナプキン

妊活中の貴女は知ってる？「福さん式」

妊活中の方のなかには、妊娠しやすいタイミングをチェックするのに「福さん式」を取り入れている方もいらっしゃるかと思います。 福さん式は、自分で内心して子宮口の様子を確認したり、生理周期に合わせて変化するおりもの状態を確認して排卵日を予測するチェック方法で、元助産師の福さんが提唱しました。 この記事では

子宮内膜症から妊活を成功させた理由

結婚してからしばらく経って「そろそろ子どもがほしいな」とスタートした妊活。でも、思っていたよりも時間が過ぎても妊娠に至らず、「なんでわたしはできないんだろう…」と焦ったり、悩んだりして後ろ向きになり、落ち込んでしまうなんていうこともあるのではないでしょうか。妊娠や出産のタイミングや考え方は人それぞれ

布ナプキンと不妊症の関係について

近年は晩婚化が進んでいることもあり、不妊もとても身近にある問題のひとつですね。 妊娠したいと考えていても、思うようにうまくいかない場合も多く見られます。 厚生労働省が2017年のデータを元に発表した内容には、不妊を心配したことのある夫婦は全体の35％、不妊の検査や治療を受けたことのある夫婦は18.2

生理に悩む女性におすすめな布ナプは？

市販の使い捨てナプキンを使っていると、「デリケートゾーンがムレてかゆくなる。」「ナプキンを交換するときのニオイが気になる。」などと、 ストレスや不快感を感じることはありませんか？今までに何度も、何年も経験していることだからこそ、「生理はそういうもの。」と 諦めてしまっている方も多いのではないでしょう

月経血コントロールって何？

ウーマンヘルスに関心が高い人の中には「月経血コントロール」という言葉を聞いたことがある人もいるかもしれません。 月経血コントロールができるようになると、自分の意思で経血が体外に出るタイミングを調整できるようになると言われています。 自分の意思で経血が出るタイミングを決められるなら、生理中も快適に過ご

走るときに尿漏れ…どうして起こる？

トレーニング中などに駆け足になった際、尿漏れが起きてヒヤッとした経験はありませんか？運動時に下着が汚れると、不快感でモチベーションが大きく下がってしまいますよね。走る際の尿漏れはどうして起こるのでしょうか。 今回は、走るときに起こる尿漏れの原因についてご紹介します。 走るときに起こる尿漏れの原因 尿

生理3日目に量が多くなる理由

生理時期になると、自分以外の人はどう過ごしているのか気になりませんか？「何時間でナプキンを交換している」、「〇日目が一番生理の量が多い」など、友達同士でも生理の話をしたことがない人も多いのではないでしょうか。 今回は、生理3日目に量が多くなる理由についてご紹介します。 生理3日目に量が多くなるのはな

女性に多い尿漏れの原因

女性のお悩みに多い尿漏れ。なかなか周りにも相談できないお悩みの一つですが、実は尿漏れに悩む女性は意外と多いんです。 日常生活の中でも、尿漏れが気になって不安になることや十分に楽しめないこともありますよね。 今回は、尿漏れが起こる原因についてご紹介します。 女性の尿漏れその原因は？ 尿漏れといってもさ

生理後にひどいイライラの原因は

生理前にイライラや体の不調が起こるPMSは有名ですが、生理後のひどいイライラに悩まされている女性も少なくないのではないでしょうか。 今回は、生理後にひどいイライラについてご紹介します。イライラの原因や改善するための方法についてお伝えしていきますので、生理後の調子でお悩みの方はぜひ試してみてくださいね

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