『体のお悩み』の記事まとめ

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子宮内膜症から妊活を成功させた理由

結婚してからしばらく経って「そろそろ子どもがほしいな」とスタートした妊活。でも、思っていたよりも時間が過ぎても妊娠に至らず、「なんでわたしはできないんだろう…」と焦ったり、悩んだりして後ろ向きになり、落ち込んでしまうなんていうこともあるのではないでしょうか。妊娠や出産のタイミングや考え方は人それぞれ

布ナプキンと不妊症の関係について

近年は晩婚化が進んでいることもあり、不妊もとても身近にある問題のひとつですね。 妊娠したいと考えていても、思うようにうまくいかない場合も多く見られます。 厚生労働省が2017年のデータを元に発表した内容には、不妊を心配したことのある夫婦は全体の35％、不妊の検査や治療を受けたことのある夫婦は18.2

生理に悩む女性におすすめな布ナプは？

市販の使い捨てナプキンを使っていると、「デリケートゾーンがムレてかゆくなる。」「ナプキンを交換するときのニオイが気になる。」などと、 ストレスや不快感を感じることはありませんか？今までに何度も、何年も経験していることだからこそ、「生理はそういうもの。」と 諦めてしまっている方も多いのではないでしょう

月経血コントロールって何？

ウーマンヘルスに関心が高い人の中には「月経血コントロール」という言葉を聞いたことがある人もいるかもしれません。 月経血コントロールができるようになると、自分の意思で経血が体外に出るタイミングを調整できるようになると言われています。 自分の意思で経血が出るタイミングを決められるなら、生理中も快適に過ご

走るときに尿漏れ…どうして起こる？

トレーニング中などに駆け足になった際、尿漏れが起きてヒヤッとした経験はありませんか？運動時に下着が汚れると、不快感でモチベーションが大きく下がってしまいますよね。走る際の尿漏れはどうして起こるのでしょうか。 今回は、走るときに起こる尿漏れの原因についてご紹介します。 走るときに起こる尿漏れの原因 尿

生理3日目に量が多くなる理由

生理時期になると、自分以外の人はどう過ごしているのか気になりませんか？「何時間でナプキンを交換している」、「〇日目が一番生理の量が多い」など、友達同士でも生理の話をしたことがない人も多いのではないでしょうか。 今回は、生理3日目に量が多くなる理由についてご紹介します。 生理3日目に量が多くなるのはな

女性に多い尿漏れの原因

女性のお悩みに多い尿漏れ。なかなか周りにも相談できないお悩みの一つですが、実は尿漏れに悩む女性は意外と多いんです。 日常生活の中でも、尿漏れが気になって不安になることや十分に楽しめないこともありますよね。 今回は、尿漏れが起こる原因についてご紹介します。 女性の尿漏れその原因は？ 尿漏れといってもさ

生理後にひどいイライラの原因は

生理前にイライラや体の不調が起こるPMSは有名ですが、生理後のひどいイライラに悩まされている女性も少なくないのではないでしょうか。 今回は、生理後にひどいイライラについてご紹介します。イライラの原因や改善するための方法についてお伝えしていきますので、生理後の調子でお悩みの方はぜひ試してみてくださいね

生理による眠気やだるさの原因は？

生理中は「眠い」「だるい」と感じやすいですよね。憂鬱な生理期間、できるだけ快適に過ごしたいもの。 そもそも、なぜ生理中に眠気やだるさを感じるのでしょうか。正しい知識を身につけることで、生理期間を気持ち良く過ごしましょう。 今は、生理による眠気やだるさの原因と対処法についてご紹介します。 生理による眠

生理中に太りやすい理由

「ダイエットしたいけど、生理中は太りやすいって本当？」と疑問に思っていませんか。 生理中は、ホルモンの変化により女性の身体がデリケートな状態です。「太る」「痩せる」という視点から知ることで、ダイエットに役立てましょう。 今回は、生理中に太りやすい理由についてご紹介します。 生理中に太りやすい理由 さ

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