nunonaの布ナプコラム

生理が近づくと下腹部がずんと重くなったり、ぎゅーっと締め付けられるような痛みに襲われる生理痛。症状がひどくなると、痛くて動けなくなってしまうこともあります。 その原因の1つに体の冷えがあります。 赤ちゃんを育てる子宮は繊細な器官で、ホルモンバランスを整えるところでもあります。冷えで体の血行が悪くなる

皆さんの好きな色はなんですか？ 実は、色にはその色を身に着けている人や空間のイメージを変えるだけでなく、他にも驚くような効果がたくさん報告されています。 たとえば、赤に囲まれた部屋では体感温度が2～3度上がるという実験結果が報告されていたり、ピンクには女性ホルモンの分泌を助ける効果があるという研究結

「ダイエット/冷えとり」についての記事をまとめました。 食事制限をしても痩せない、手足がいつも冷たい、基礎体温が36度を下回っている方に知ってほしい内容を紹介しています。「ダイエット/冷えとり」についてはいろいろな対処法があると思いますが、基礎体温を上げることも対処法の1つですので、布ナプキンで気軽

共働きの夫婦も今では当たり前になり、結婚しても子供を産まない選択をする家庭も増えてきたようですね。 そんな中、晩婚化の影響もあってか不妊に悩む方は年々増えています。20代でも不妊治療を行う方は多く、身近な問題として頻繁に取り上げられますね。 実際に妊活をしている方や、周りの友人や家族が不妊に悩んでい

「10代のうちはまだ生理が安定しない」と広く言われていることもありあまり心配していなかった生理不順も、20代まで続くと「もしかして病気なのでは？」と不安になりますよね。 そこで今回は、20代でも生理周期が安定しない方のために「生理不順」について詳しくご紹介します。生理不順について知り、自分の体を見直

排卵検査薬とは、排卵の直前に出る「黄体形成ホルモン」を検知して、排卵日を予測できる検査薬のことを指します。 排卵検査薬を使って排卵日を知ることで、妊娠しやすい日を知ることができ、妊娠率を上げることができるため、妊活中には必須のアイテムです。 より確実に妊娠できるように、今回は排卵検査薬の正しい使い方

妊活に色々なジンクスがあるのは知っていますか？ 妊活に効果があると話題になっているジンクスは意外に多いのです。そこで今回は、妊活中についつい試したくなる子宝ジンクスをご紹介します。 木村さん 妊活ジンクスとしてもっとも有名な画像が「木村さん」です。 木村さんの画像で描かれているのは、もともと中国へ旅

ドラッグストア等で簡単に購入することができ、妊娠しているかどうかをセルフチェックできる「妊娠検査薬」。日本製の一般的な市販の妊娠検査薬は「生理予定日1週間後から検査できる」とされていますが、それよりも早くに検査を実施してしまうことを「フライング検査」と言います。 そこで今回は「フライング検査のメリッ

女性にとっては毎月の生理に関する知識は当たり前のものですが、男性の皆さんに生理についてどれくらい理解してもらえているのかご存知でしょうか？ そこで、nunonaでは都内で働く男性100人を対象に「生理についての質問」をしてみました！ 男性へ質問！生理について知ってる？ 01. 生理期間中の全経血の量

“美容大国”といわれている韓国。日本から近いということもあって、韓国の美容製品など日本でも人気が高いですよね。 そんな韓国では、今じわじわと布ナプキンが注目されています！美容大国が布ナプキンに注目している理由はいったい何なんでしょうか？ そこで今回は「韓国でも布ナプキンが注目されている理由」について