『はじめてさん向け』の記事まとめ

布ナプの浸け置きに便利なチャック袋

布ナプキンの洗濯には浸け置きが欠かせません。浸け置きに使うものというと便利なホーローバケツや洗面器などがありますが、実はもっとお手軽で簡単に浸け置きができるアイテムがあるんです。今回は、布ナプキンの浸け置きにおすすめのチャック袋についてご紹介していきます。布ナプキンは袋で浸け置きすると便利布

一般的に健康な成人の体温は36.5~37.1℃とされていますが、最近は女性を中心に体温の低い方が増えているそう。体が冷えているとさまざまな不調が起きやすいと考えられているため、そこでおすすめしたいのが温活です。温活は冷えからくる悩みを改善するほか、妊活にも良い影響があるといわれています。今回は、

これまで布ナプキンをつかったことのない方で、これから始めてみようかと迷っている方はいるのではないでしょうか。布ナプキンが初めての方の中には、洗濯の手間や使い心地が気になる方も多いですよね。そんな方は、まずお試しで始めてみませんか？いきなりすべてのナプキンを、布ナプキンに切り替える必要はありません。

仕事や学校などで同じ体勢が続くとき、下半身が冷えやすくなりますよね。靴下を履いていても、足先が冷えて寒く感じる方はとても多いです。なぜこんなにも、冷えやすいのでしょうか。今回は、下半身の冷えや対策について紹介していきます。下半身の冷えが身体に与える影響慢性的に冷えを感じている方は、手足や下半

身体が冷えると、あらゆる不調を引き起こします。季節にかかわらず、冷えが気になる女性は多いのではないでしょうか。冷えの原因と防止策について知ると、日々の生活から改善することができますよ。今回は、冷えの防止についてご紹介します。冷えの原因は？「いつも手足が冷たい」「おなかが冷えやすい」という女性

「身体が冷えると、トイレが近くなる」と感じていないでしょうか。年齢にかかわらず、冷えによってトイレが近くなる人は多いです。特に体が冷えやすい女性は、頻尿感を感じやすいもの。原因や対策を知って、快適に過ごしたいですね。今回は、冷えによってトイレが近くなる原因と対策についてご紹介します。身体が冷え

リモートワークで働く女性は増えています。リモートワークは自宅やカフェなど、好きな場所で仕事ができる働き方です。特に女性の場合、生理の期間は自宅で過ごせると嬉しいですよね。リモートワーク中の生理期間は、自分なりの工夫でさらに快適に過ごすことができますよ。今回は、リモートワークの生理期間をさらに快適

「ダイエットしてきれいな身体になりたい」と感じている女性は多いですよね。ダイエットにはいろいろな方法がありますが、「代謝を上げる」「変化を見る」などの基本は共通しています。実は布ナプキンは、そんな女性のダイエットのお供にもぴったりなんです。「ダイエットに布ナプキン？」と不思議に思う方もいるでしょう

布ナプキンは生理期間だけのものと考えていないでしょうか。実は、生理以外のときでも布ナプキンの使用はおすすめです。女性の身体は生理期間ではないとき、おりものを分泌しています。おりものシートを使用している方は多いでしょう。今回は、おりもの対策としての布ナプキンについてご紹介します。布ナプキンの特徴

少しでも生理を軽くして、毎月の生理期間を楽に過ごしたいと思うことはありませんか？生理時の不快感や、生理前の体調不良に悩んでいる女性はとても多いですよね。今回は、毎月の生理を軽くする方法についてご紹介します。体をカイロで温めてみる生理の時に体が冷えていると、生理痛がひどくなったことはありません

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