『豆知識』の記事まとめ

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生理周期を知って体調管理に生かそう

生理は女性の心と身体に影響を与える大きなイベントですが、「自分の生理周期をよく知らない」という人も意外と多いもの。生理周期をしっかり把握しておくと、次の生理に合わせて予定を立てやすくなるだけでなく、体調管理に役立つというメリットも。知らない場合は一度確認しておくと安心です。今回は、生理周期と体調

ズボラさんでも続けられる3つのコツ

布ナプキンの使用を検討している方やすでに使っている方の中には「布ナプキンは洗うのが面倒…」と感じている方も多いのではないでしょうか。しかし布ナプキンは、きちんとコツを押さえれば、洗濯にかかる手間を大きく減らすことができます。布ナプキン専門店「nunona」のスタッフの中にもズボラさんがいますが、布

初潮を迎える平均年齢はいつ？

お年頃の女の子を持つお母さんにとって心配事は尽きませんが、初めて生理を迎える「初潮」もその一つ。一番身近な女性として生理についての正しい知識を伝えてあげたいですが、どのようなタイミングでどのような伝え方をするのがいいのでしょうか？今回は、初潮を迎える平均年齢についてご紹介します。初潮を迎えるの

初潮の平均年齢、日本では？

初潮を迎える時期の女の子は、女性ホルモンの分泌の影響で身体的な変化が著しく、また心に不安を抱えやすい年齢でもあります。生理についての知識は親の立場からあらかじめ伝え、また初潮の時期に不安のある場合はそれに応じた正しい対処をしてあげたいですね。今回は、日本の初潮の平均年齢についてご紹介します。日

自分に合う尿漏れパッドの選び方

予期せぬタイミングで尿が漏れて下着を汚してしまう「尿漏れ」。特に外出先で起こると対処が難しく、臭いも発生するので気分が一気に下がってしまいます。そんな事態を防ぐために、専用の尿漏れパッドを使用しながら適切な尿ケアを行っていきましょう。今回は、自分に合う尿漏れパッドの選び方についてご紹介します。

布ナプキンの持ち帰りに最適な袋は？

布ナプキンを外出先で交換したときに、使用済みの布ナプキンはどうやって持ち帰るべきか…と悩んだことはありませんか？「経血のにおいで周りにバレるかも。」「外出時間が長いと、経血汚れが落ちにくくなりそう。」といった不安がある方もいるかもしれませんね。そんなお悩みは、持ち帰り用の袋の選び方や、外出先でのひと