『はじめてさん向け』の記事まとめ

リモートワーク中は布ナプキンが便利

「布ナプキンは外出中だと取り替えるのが面倒…。」「万が一、漏れてしまわないか不安…。」このように布ナプキンに興味があっても、挑戦しづらいと悩んでいませんか？今、在宅で働くリモートワークが増えています。そんなリモートワーク期間こそ、実は布ナプキンに切り替えるチャンスなんです！今回は、リモートワーク

新型コロナウイルス感染症の影響により、リモートで仕事をする機会が増えています。しかし冬場になると「リモートワーク中に体が冷えて困る」「ずっと暖房をつけていると電気代が心配…」と悩む方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、リモートワーク中でも簡単にできる冷え対策についてご紹介します。リモート

夏場のエアコンで身体が冷えすぎたりした経験はありませんか？身体を冷やしすぎると冷えを感じるだけでなく、だるさや食欲不振などの不調につながる可能性もあるんです。今回はエアコンの冷え対策について紹介します。エアコンで冷える？暑いときにかかせないエアコン、温度設定を下げ過ぎると冷えの原因につながる

産後は赤ちゃんのお世話に忙しく、なかなか自分の体を労われない人も多いですよね。しかし産後のデリケートゾーンは刺激に弱く、お悩みを抱えている人も少なくありません。今回は、産後のデリケートゾーンのお悩みと、対策方法についてご紹介します。産後に起こりやすいデリケートゾーンのトラブル生まれたばかりの

女性の体に多くのメリットをもたらしてくれる布ナプキン。そんな布ナプキンは、体を温めて健康促進を目指す「温活」にも役立ちます。今回は「布ナプキンが温活に役立つ理由」と「布ナプキンの特徴とメリット」についてご紹介します。布ナプキンとは？最初に「布ナプキンとは何か？」に焦点を当てて、特徴や使い方を詳

健康を保てる理想的な体温は36.5℃〜37.1℃程度ですが、そこまで達していない人も数多くいます。身体を温める「温活」で体温アップすることは妊活にも良い影響があると言われていますが、それはなぜなのでしょうか？今回は、温活と妊活の関係についてご紹介します。温活と妊活の関係温活は妊活との関係が深

「デリケートゾーンがヒリヒリする」「かゆみがひどくて仕事に集中できない…」そんな経験はありませんか？生理中はそんな痛痒さが数日続くこともあるので、効果的な対処法があったら知りたいですよね。今回は、デリケートゾーンの痛痒さ対策についてご紹介します。デリケートゾーンの痛痒さの原因って？デリケート

使用済みの紙ナプキンを交換するときに、思わず生臭い！と感じたことはありませんか？生理のときに感じる独特のにおいはとても憂鬱に感じる方も多いので、ストレスのひとつになりかねませんね。周りの人ににおいが気づかれていないかな、自分のデリケートゾーンのにおいは大丈夫かな…と、ふと不安になる方もいるかもしれ

おしりは手足と違って触れる機会が少なく、なかなか「冷え」に気付きにくいことがあります。もしおしりに手を当てたときにヒヤッとした感覚があるなら、それが身体の不調の原因となっているかもしれません。今回は、おしりの冷え対策についてご紹介します。おしりの冷えが起こる原因おしりは手足と同じくらい冷えや

排卵日は生理痛に似た痛み、排卵痛がおこることも。排卵日に不調をともなうこともあるため、自分のサイクルを把握しておくことが大切です。今回は排卵日の不快感についてや、布ナプキンがおすすめな理由を紹介します。排卵日と生理痛生理のサイクルは一般的には4週間ほど。そのサイクルの中で女性ホルモンが変化し

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